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　　40~60岁：建议每年进行一次体检。同时应关注骨密度、肿瘤及心脑血管、消化系统等健康，如胸部低剂量CT、超声、肿瘤标记物等。45岁以上建议完成一次无痛胃肠镜的检查，早期发现消化道的病变，降低消化道恶性肿瘤的发生率。

　　首都医科大学宣武医院健康管理科主任 褚熙：体检结果中如果有箭头或者有符号，并不一定都表示有问题、有异常。当您领取体检报告时，可以与医生进行面对面咨询，医生会给您答疑解惑。所以我们在阅读体检报告的时候，既不能不去关注它，也不要过度关注这些“异常”，造成自我焦虑。

　　慢心率：心率稍慢一点更长寿是有一定科学道理的。成年人正常的心率范围为60~100次/分，通常心率白天在55次/分以上也基本足够，一般也不会有头晕、胸闷等供血不足的症状。

　　中年男性出现心血管疾病、脂肪肝、前列腺疾病的风险增高，需要重点关注血脂、血糖、肝功能、心电图、前列腺特异抗原(PSA)的检查。

　　30~40岁：建议每年进行一次体检。特别是日常饮食不规律、缺乏运动、嗜好烟酒、工作压力大、熬夜的人群，推荐增加心血管健康、甲状腺功能等检查，需要开始关注血压、血糖、血脂等水平。

　　首都医科大学宣武医院健康管理科主任 褚熙：肿瘤标记物可以为我们提供一些线索，比方说甲胎蛋白有利于发现肝脏肿瘤，前列腺的PSA对于前列腺肿瘤的早期筛查也有一定的价值和意义。我们建议要结合其他影像学检查，比如胸部CT、腹部B超、乳腺钼靶或者胃肠镜等，把二者结合判断身体是否存在相应部位的肿瘤风险。

　　高密度脂蛋白高：这属于“好”胆固醇，对心脑血管有保护作用。高密度脂蛋白高，心血管可能更健康，箭头向上不用愁，箭头向下就要注意饮食、增加运动了。

　　服务型制造是以客户需求为导向、以数智技术为支撑，通过创新优化生产组织形态、运营管理方式和商业发展模式，将服务深度嵌入制造业产品全生命周期和各环节，延伸产业链、重塑价值链、构建新生态，实现制造与服务融合发展的新型产业形态。

　　据工信部官网11日信息，七部门提出，到2028年，打造服务型制造升级版，完成20项标准制定，打造50个领军品牌，建设100个创新发展高地，服务型制造典型模式广泛普及、新模式不断涌现，产业生态持续优化，重点领域生产性服务业保持快速发展，制造与服务全方位、宽领域、深层次融合发展格局进一步完善。

　　七部门联合印发的实施方案旨在解决上述问题。方案提出七项主要任务：加强关键共性技术攻关和模式创新，培育壮大重点生产性服务业，分类推进服务型制造模式推广应用，推进标准体系建设，激发经营主体发展活力，打造服务型制造创新发展高地，夯实服务型制造发展底座。低血压：通常血压低于90/60毫米汞柱称为低血压。如果血压在这个数值附近，哪怕还略低一点儿，若没有头晕、眼前一黑这些大脑供血不好的表现，或者胸闷、气短这些心脏的症状，就没必要太过担心。研究显示，高压在90毫米汞柱以上，低压60毫米汞柱以上，数值越低，脑梗风险反而越低。

　　正如专家所说的，对于体检指标的一些上上下下的箭头，不必过于担忧，还是需要具体问题具体分析。另外，专家表示，不同年龄段，体检关注点不一样，除了常规项目，每个年龄段也有各自需要检查的项目。

　　中年女性出现乳腺癌、宫颈癌、甲状腺疾病、骨质疏松等疾病的风险增高，应重点关注乳腺彩超或钼靶、甲状腺功能、甲状腺超声、骨密度检查等。

　　60岁以上：必须每年进行一次体检。除基础项目之外，应结合自身病史选择重点项目，如心脑血管、肿瘤筛查等。高发疾病有心脑血管疾病、糖尿病、肿瘤等，建议增加颈动脉彩超、糖化血红蛋白、胸部低剂量CT、胃肠镜项目。

　　18岁至30岁：这个年龄段人群通常身体健康，建议每1至2年进行一次健康体检，常规检查血压、血糖、血脂及肝肾功能、血尿便常规、心电图等。

　　657cc以色列政府10日凌晨宣布，已批准与哈马斯签署的加沙停火第一阶段协议。以色列国防军发表声明说，加沙停火第一阶段协议已于当地时间10日12时(北京时间17时)生效。停火协议生效后，大批加沙民众纷纷从临时避难场所启程返回家园。(总台记者 张卓雅)

　　“在北极海域，科学家已经记录了4000多种巨型和大型底栖生物，丰富程度超出很多人的想象。但是，人类对北冰洋大部分海域的底栖生物情况依然了解有限。”刘坤说。

　　谈到未来如何更好地开展北极底栖生物调查和监测，刘坤和黄雅琴建议，加强国际合作，建立高效、标准化的北极大型底栖生物群落监测，同时扩展对微型和小型底栖生物类群的监测；更好地利用载人潜水器、无人遥控潜水器和海底生物影像观测系统等先进设备开展可视化调查，进行北冰洋区域间的底栖生物比较研究。（记者刘诗平）从千年都江堰的巧思，到现代三峡升船机的壮举；从“地下长城”坎儿井的隐秘，到穿黄工程的磅礴，中国水利工程跨越时空，书写着人与水共生的传奇。它们或引江济淮，或南水北调，用智慧与科技重塑山河。

　　“考察队在楚科奇海北部海域成功完成了14个站位的底拖网作业，获取了丰富的底栖生物样品，为深入研究北极底栖生物多样性和群落结构提供了宝贵的第一手资料。”考察队生态调查队队长、自然资源部第三海洋研究所副研究员刘坤说。

　　黄雅琴认为，北极大型底栖动物生长缓慢、寿命长、栖息场所固定，因此很适合作为“气候变化的指示器”。它们的群落结构在几年到几十年内会清晰反映环境变化。此次成果与历次北极航次的样品与数据联动对比，将为揭示北极底栖生态系统如何响应气候变化提供关键支撑。

　　尼泊尔秋季登山季为每年9月至11月。截至10月9日，尼泊尔共批准来自71个国家的登山者攀登包括珠穆朗玛峰在内的42座山峰，累计创收约1.91亿尼泊尔卢比(约合135万美元)，同比增长约150%。其中，由于正值马纳斯鲁峰主要登山季，共有374名登山者获准攀登这座海拔8163米的世界第八高峰，为尼泊尔带来约1.58亿尼泊尔卢比(约合110万美元)收入，占总额八成以上。

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　　“与往年主要在楚科奇海海台区开展调查不同，本次底栖生物监测站位集中在楚科奇海西北部的陆坡区和深水区。这里位于大西洋海水和太平洋海水交汇处，营养物质供应充足，底栖生物多样性更高、群落结构更为复杂。”刘坤说。

　　“筐蛇尾、长额虾、双眼钩虾、蛾螺等代表性生物也有发现，这些底栖生物样品为极地生态研究积累了珍贵的实物资源。”科考队员、自然资源部第三海洋研究所高级工程师黄雅琴说。

　　考察队注意到，在融冰初期—中期—末期的连续观测中，海底影像显示近底颗粒和絮状物显著增加，并与上覆水体的“冰藻下沉潮”同步。

　　记者搭乘“雪龙2”号极地科考破冰船在北冰洋采访看到，本次考察队获取了丰富的底栖生物样品，展现了多样的海底生物世界。同时，一些新的调查和发现，正在推进北极底栖生态系统对气候快速变化响应的研究。

　　与以往不同，本次考察首次按水深梯度在陆架—陆坡—深海剖面上布放海底生物影像观测系统。获取的影像资料显示，群落结构随水深呈现显著差异：陆架和陆坡区以泥海星、伞状海鳃等占优，深海盆地则出现巨型海参——透明科尔加海参的高密度带。

　　经初步整理，此次底拖网共获取了5000多个底栖生物样品，涵盖棘皮动物、腔肠动物、软体动物、节肢动物、环节动物和苔藓动物6个门类，物种多样性较高。其中，优势种有泥海星、北太平洋雪蟹、伞状海鳃、寄生海葵，以及管栖多毛类等。

　　尼旅游局官员希马尔·高塔姆介绍，除中国外，法国、美国、英国、俄罗斯、日本和澳大利亚等国登山者数量居前，预计本季登山许可收入将超过2亿尼泊尔卢比(约合141万美元)。开展北极底栖生物调查，是中国第15次北冰洋科学考察的一项重要内容。受气候变暖等因素影响，越来越多的暖水性物种向北扩张，正在影响和改变北冰洋的生物分布格局。

　　生活在海底表面或泥沙中的底栖生物，是鱼类、海洋哺乳动物和海鸟的重要“口粮”。同时，它们吞食上层海水沉降下来的有机物，再把营养“释放”回海水，等于给大海“施肥”，支撑浮游植物等初级生产者的生长。

　　“一网下去，网袋里不仅有数量可观的海星、海蛇尾、雪蟹和管栖多毛类，而且网衣和网架上居然还带回了很多完好的海百合和海鳃。”刘坤说，收获之丰，队员们在艉甲板底拖作业和处理样品花了约3个小时，在室内对样品分装和拍照又用了2个小时。

　　刘坤表示，通过获取底栖生物原位影像资料，分析底栖生物多样性与分布格局，并持续跟踪气候驱动下的物种北移与群落重组，力求回答“北极底栖生态系统在发生什么样的变化”和“为什么发生这种变化”，从而为北极生态保护与渔业管理提供量化证据与预警。

　　“出乎意料的是，我们通过海底生物影像观测系统，在约2200米深海区域捕捉到大量絮状、团聚状冰藻藻团，这显示上层—海底耦合在北极深海同样可能强烈发生。”刘坤说，这一发现为后续的长期连续观测与跨区域对比提供了关键线索，也为解析深水区上层—海底耦合过程打开了新窗口。

　　刘坤表示，这次考察踩准了海冰初融这一关键窗口期：冰藻和有机颗粒开始迅速下沉，考察队同步开展底拖网与箱式取样器获取样品，把海冰融化“过程”与底栖生物“样品”时间配对，由此识别“哪些底栖动物在吃”和“吃了多少”，从而有效评估北极海冰消退背景下底栖食物网的变化。

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